• Minggu, 24 Oktober 2021

Sering Alami Jerawat Punggung? Berikut 6 Hal Yang Harus di Perhatikan!

- Kamis, 10 Desember 2020 | 20:04 WIB
jerawat
jerawat

Indikatornews.com Siapa di sini yang nggak percaya diri saat mengenakan pakaian terbuka? Apalagi kelihatan bagian punggung karena memiliki jerawat punggung yang membuat kita merasa minder. Sebenarnya penyebab jerawat di punggung, tidak berbeda dari jerawat di wajah atau area tubuh lainnya. Ada 4 utama penyebab timbulnya jerawat, yaitu karena peningkatan produksi sebum, keratinisasi folikel, kolonisasi propioni acne, dan inflamasi. Penyumbatan pori-pori kulit ini yang mengakibatkan bakteri berkumpul di bawah kulit. Jika ada peradangan, maka jerawat punggung bisa terjadi. Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar tidak memicu timbulnya jerawat punggung. Simak penjelasan selengkapnya.
  1. Selalu menjaga kebersihan tubuh. Mandi dua kali sehari dan selalu ganti pakaian setelah melakukan aktivitas yang berkeringat.
  2. Gunakan pakaian yang nyaman dan longgar agar kita memberi kesempatan untuk kulit punggung dapat bernappas
  3. Rajin eksfoliasi tubuh agar kuman dan bakteri tidak terperangkap di dalam kulit. Bilas bagian pungung dengan benar agar sisa-sisa sabun dan scrub benar-benar hilang.
  4. Jerawat punggung memang sedikit mengganggu, karena gatal dan membuat kulit tak nyaman. Namun, jangan menggaruk apalagi memencet jerawat yang ada dipungung.
  5. Biasakan mengikat rambut saat berolahraga. Karena rambut yang kotor terkena debu dan polusi bisa menjadi sumber kuman untuk punggungmu yang sedang berkeringat.
  6. Mengurangi makanan manis agar tidak memicu timbulnya jerawat. Cara lain untuk mencegah jerawat punggung adalah dengan makan makanan bergizi. Kita bisa makan makanan bergizi seperti buah-buahan, sayuran, protein tanpa lemak dan biji-bijian.
  (Khusni Laela)

Editor: Wartawan Online

Terkini

Toner Lokal untuk Kulit Berminyak dan Berjerawat

Senin, 11 Januari 2021 | 19:19 WIB

Tips Merawat bibir agar merah alami

Senin, 11 Januari 2021 | 19:14 WIB

Cara mencerahkan kulit wajah, tanpa perlu beli skincare

Selasa, 29 Desember 2020 | 21:01 WIB

Rekomendasi parfume lokal terbaik

Senin, 7 Desember 2020 | 22:59 WIB

Rekomendasi Bodylotion terbaik

Senin, 7 Desember 2020 | 22:57 WIB

Tips merawat brush make up dengan benar

Senin, 23 November 2020 | 19:11 WIB

5 rekomendasi sunscreen terbaik untuk holiday

Senin, 23 November 2020 | 19:07 WIB
X